Magnesium Kautabletten

Art.Nr.:
01-053-2
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11,67 EUR pro 100 Kautabletten

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1000 mg Tri-Magnesiumcitrat (=120 mg reines Magnesium) pro Kautablette
 

Wichtige Informationen zu Magnesium im Überblick:

  • trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
  • trägt zum Elektrolytegleichgewicht bei
  • trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
  • trägt zu einer normalen Eiweissynthese bei
  • trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • hat eine Funktion bei der Zellteilung

Quelle: http://www.health-claims-verordnung.de/resources/HCVO+Verordnung+$28EU$29+Nr.+432_2012.pdf


Weitere Informationen zu Magnesium:

  • Magnesium ist für alle Organismen unentbehrlich, daher gehört es zu den essentiellen (notwendigen) Vitalstoffen. 
  • Bei jeder Muskelbewegung ist Magnesium und Calcium erforderlich. Allerdings kann der Körper ohne Magnesium kein Calcium verwerten.
  • Ein Mangel kann zu Muskelkrämpfen führen. Magnesium muss daher dem Körper täglich in ausreichender Menge zugeführt werden, um einen Mangel vorzubeugen. 
  • In allen Nahrungsmitteln und auch im Trinkwasser ist Magnesium in unterschiedlichen Mengen enthalten. 
  • Die Magnesiumresorption (Aufnahme im Darm) findet im oberen Dünndarm statt.
  • Verschiedene Studien zeigten, dass eine Einnahme von 120 mg Magnesium besser bzw. mehr resorbiert werden kann als bei höheren Dosen. Unsere Magnesium-Kautabletten haben eine Anteil von 120 mg reinen Magnesium und können so eine gute Resorption beitragen. Die bessere Resorption liegt aber auch an dem Magensiumcitrat 
  • Zudem wird Magnesiumcitrat, weil es sich um organische Salze handelt, besser vom Körper aufgenommen.
  • Magnesium wird eine entspannende Wirkung nachegesagt.


Dosierungsempfehlung: bis zu 2 Kautabletten pro Tag

Bitte beachten Sie: Sportler haben einen erhöhten Bedarf an Magnesium, da bei jeder Muskelkontraktion sowohl Magnesium als auch Calcium nötig ist. Ein Mangel an Magnesium kann zu Muskelkrämpfen führen, deshalb ist eine Zufuhr von Magnesium vor jeder sportlichen Betätigung zu empfehlen.

  pro Kautablette

 
pro Tagesverzehr
(2 Kautabletten)
 
Tri-Magnesiumcitrat
davon reines Magnesium
1000 mg
120 mg
2000 mg
240 mg


Zutaten: Tri-Magnesiumcitrat, Xylit, Tablettierhilfsmittel, Magnesium-Stearat

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